TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-indeykoy
Võileib kalkuniga
Võileib kalkuniga (Правда Кофе (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 265 kcal, 7.5 g valku ja 17.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 265 kcal | 265 |
| Valgud | 7.5 g | 7.5 |
| Süsivesikud | 25.1 g | 25.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.0 g | 17.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Правда Кофе (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Sarvesai punase kalaga
264 kcal portsjoni kohta
Ролл с Ветчиной и Мягким Сыром
256 kcal portsjoni kohta
Паста с Семгой и Шпинатом
275 kcal portsjoni kohta
Сэндвич Бекон-Яйцо
250 kcal portsjoni kohta
Carbonara pasta
248 kcal portsjoni kohta
Чиабатта с Пепперони
243 kcal portsjoni kohta
Kõik Правда Кофе (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.