TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-firmennye
Котлеты Фирменные
Котлеты Фирменные в Премьер (RU) содержит 166 ккал на заявленную порцию, 18.9 г белка и 10.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 166 kcal | 166 |
| Белки | 18.9 g | 18.9 |
| Углеводы | 0.1 g | 0.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.1 g | 10.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Премьер (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Кнели Куриные Сливочные
166 ккал на порцию
Клубника Протертая с Сахаром
180 ккал на порцию
Десерт Фруктовый Манго
180 ккал на порцию
Черника Протертая с Сахаром
180 ккал на порцию
Брусника Протертая с Сахаром
180 ккал на порцию
Ежевика Протертая с Сахаром
180 ккал на порцию
Все позиции Премьер (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.