TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bitochki-iz-indeyki
Биточки из Индейки
Биточки из Индейки no Престиж (RU) satur 124 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 3.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 124 kcal | 124 |
| Olbaltumviela | 15.0 g | 15.0 |
| Ogļhidrāti | 7.4 g | 7.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.8 g | 3.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Престиж (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Лаваш с Индейкой
118 kcal uz porciju
Рыба с Овощами и Рисом
136 kcal uz porciju
Салат Весенний
138 kcal uz porciju
Пудинг Творожный с Рисом
142 kcal uz porciju
Салат из Говядины с Фасолью
92 kcal uz porciju
Сэндвич с Индейкой
156 kcal uz porciju
Visi Престиж (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.