TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › bitochki-parovye-s-brokkoli
Биточки Паровые с Брокколи
Биточки Паровые с Брокколи no Престиж (RU) tem 177 kcal por porção declarada, com 19.3 g de proteína e 4.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 177 kcal | 177 |
| Proteínas | 19.3 g | 19.3 |
| Hidratos de carbono | 14.3 g | 14.3 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.7 g | 4.7 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 31 minutos de caminhada rápida ou 16 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Престиж (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Хлеб Ремесленный
180 kcal por porção
Ягодный Творожник
174 kcal por porção
Биточки Балтийские из Кальмаров
180 kcal por porção
Лаваш из Курицы
173 kcal por porção
Syrniki
183 kcal por porção
Pão Estoniano
187 kcal por porção
Todos os itens de Престиж (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.