TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roll-kaliforniya
Ролл Калифорния
Ролл Калифорния в Престо (RU) содержит 189 ккал на заявленную порцию, 9.9 г белка и 3.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 189 kcal | 189 |
| Белки | 9.9 g | 9.9 |
| Углеводы | 28.6 g | 28.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.9 g | 3.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Престо (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Пицца Алигера
188 ккал на порцию
Соба с Курицей
195 ккал на порцию
Тяхан с Курицей
205 ккал на порцию
Овощи на Гриле
209 ккал на порцию
Ролл Бекон
166 ккал на порцию
Маргарита
212 ккал на порцию
Все позиции Престо (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.