TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-mayami
Ролл Майами
Ролл Майами iš Престо (RU) turi 123 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 2.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 123 kcal | 123 |
| Baltymas | 5.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 19.0 g | 19.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.0 g | 2.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 22 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Престо (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Цыпленок в Сливочно-Чесночном Соусе с Картофелем
120 kcal porcijoje
Курица в Кисло-Сладком Соусе
128 kcal porcijoje
Салат Цезарь с Курицей
139 kcal porcijoje
Оджахури
105 kcal porcijoje
Шакшука
142 kcal porcijoje
Том Ям с Креветками
145 kcal porcijoje
Visi Престо (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.