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Croissant aux amandes
Croissant aux amandes chez Pret A Manger (UK) contient 382 kcal par portion déclarée, avec 7.8 g de protéines et 21.1 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 382 kcal | 424 |
| Protéines | 7.8 g | 8.7 |
| Glucides | 38.9 g | 43.2 |
| dont sucres | 14.3 g | 15.9 |
| Lipides | 21.1 g | 23.4 |
| dont saturés | 10.7 g | 11.9 |
| Fibres | 2.6 g | 2.9 |
| Sel | 0.53 g | 0.59 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 68 minutes de marche rapide ou 35 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 19% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 9% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
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