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Gingerbread Latte
Gingerbread Latte chez Pret A Manger (UK) contient 184 kcal par portion déclarée, avec 9.3 g de protéines et 4.7 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 184 kcal | 53 |
| Protéines | 9.3 g | 2.7 |
| Glucides | 25.9 g | 7.5 |
| dont sucres | 25.0 g | 7.2 |
| Lipides | 4.7 g | 1.4 |
| dont saturés | 2.9 g | 0.8 |
| Fibres | 0.5 g | 0.1 |
| Sel | 0.17 g | 0.05 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 33 minutes de marche rapide ou 17 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 9% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 3% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-11-08
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