TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kids-ham-triangles
Kids' Ham Triangles
Kids' Ham Triangles no Pret A Manger (UK) satur 288 kcal norādītajā porcijā, ar 13.9 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 288 kcal | 244 |
| Olbaltumviela | 13.9 g | 11.8 |
| Ogļhidrāti | 40.8 g | 34.6 |
| tostarp cukuri | 2.2 g | 1.9 |
| Tauki | 7.0 g | 5.9 |
| tostarp piesātinātās | 3.8 g | 3.2 |
| Šķiedrvielas | 3.5 g | 3.0 |
| Sāls | 1.72 g | 1.46 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 29% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken & Greens Protein Plate
285 kcal uz porciju
All Butter Croissant
291 kcal uz porciju
Toasted Marshmallow Latte
293 kcal uz porciju
Banana Cinnamon Porridge
283 kcal uz porciju
Avo, Olive & Toms Half Baguette
282 kcal uz porciju
Chicken Laksa Soup
296 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.