TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › pret-s-lasagne-soup
Pret's Lasagne Soup
Pret's Lasagne Soup no Pret A Manger (UK) tem 302 kcal por porção declarada, com 13.7 g de proteína e 15.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 302 kcal | 84 |
| Proteínas | 13.7 g | 3.8 |
| Hidratos de carbono | 24.1 g | 6.7 |
| dos quais açúcares | 9.7 g | 2.7 |
| Gordura | 15.8 g | 4.4 |
| das quais saturados | 4.3 g | 1.2 |
| Fibra | 4.0 g | 1.1 |
| Sal | 2.43 g | 0.68 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 54 minutos de caminhada rápida ou 28 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 41% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
The Big Apple Bowl
304 kcal por porção
Very Berry Croissant
299 kcal por porção
Chicken Caesar & Bacon Half Baguette
298 kcal por porção
Chicken Laksa Soup
296 kcal por porção
Toasted Marshmallow Latte
293 kcal por porção
Croissant de Fiambre e Queijo
312 kcal por porção
Todos os itens de Pret A Manger (UK) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.