TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › swedish-meatball-hot-wrap
Swedish Meatball Hot Wrap
Swedish Meatball Hot Wrap (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 611 kcal, 28.3 g proteiinia ja 30.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 611 kcal | 256 |
| Proteiini | 28.3 g | 11.9 |
| Hiilihydraatit | 52.4 g | 22.0 |
| josta sokereita | 8.7 g | 3.6 |
| Rasva | 30.7 g | 12.9 |
| josta tyydyttyneitä | 12.2 g | 5.1 |
| Kuitu | 5.7 g | 2.4 |
| Suola | 2.99 g | 1.25 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 108 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 50% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ham & Cheese Bloomer Toastie
601 kcal annosta kohti
Falafel & Halloumi Hot Wrap
623 kcal annosta kohti
Chicken Caesar Bacon Baguette
596 kcal annosta kohti
Wiltshire Cured Ham & Grevé Baguette
596 kcal annosta kohti
Chicken Salad Baguette
595 kcal annosta kohti
Shawarma Chicken
628 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.