TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › carrot-cake
Porgandikook
Porgandikook (Pret A Manger (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 604 kcal, 6.1 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 604 kcal | — |
| Valgud | 6.1 g | — |
| Süsivesikud | 75.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 107 minutit reipat kõndi või 55 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Pret A Manger (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Fusilloni Sauce Bolognaise
604 kcal portsjoni kohta
Poulet Curry Coco & Riz Basmati
599 kcal portsjoni kohta
Pinsa Prosciutto Crudo, Mozza & Poivrons
598 kcal portsjoni kohta
Pinsa Mozza, Courgette & Poivron
610 kcal portsjoni kohta
Baguette Avocat, Concassé d'olives Noires de Kalamata & Pignons de Pin
615 kcal portsjoni kohta
Baguette Poulet Bacon
624 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.