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Bread Roll

Bread Roll chez Pret A Manger (US) contient 100 kcal par portion déclarée, avec 4.0 g de protéines et 0.0 g de lipides.

100kcal
4.0 gprotéines
La source n’indique aucun poids de portion, donc la colonne pour 100 g ne peut pas être calculée.
Par portionPour 100 g
Énergie100 kcal—
Protéines4.0 g—
Glucides21.0 g—
dont sucresabsent de la source—
Lipides0.0 g—
dont saturésabsent de la source—
Fibresabsent de la source—
Selabsent de la source—

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 18 minutes de marche rapide ou 9 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 5% de l’énergie du jour.

Ces chiffres viennent de FatSecret US, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Source: nutrition de Pret A Manger (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-12

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