TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › belgiyskiy-tartin-s-lososem
Бельгийский Тартин с Лососем
Бельгийский Тартин с Лососем (Prime (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 223 kcal, 6.9 g valku ja 14.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 223 kcal | 223 |
| Valgud | 6.9 g | 6.9 |
| Süsivesikud | 15.2 g | 15.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.9 g | 14.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Prime (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Гриль-Ролл по-Тайски с Цыпленком
222 kcal portsjoni kohta
Сандвич Супер Клуб
221 kcal portsjoni kohta
Шведские Фрикадельки с Фарфалле
225 kcal portsjoni kohta
Кекс Лимонный с Клюквой
221 kcal portsjoni kohta
Ролл Кунсей Маки
226 kcal portsjoni kohta
Дикий Рис с Курицей и Овощами
220 kcal portsjoni kohta
Kõik Prime (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.