TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-kartofelem-i-gribami
Блинчики с Картофелем и Грибами
Блинчики с Картофелем и Грибами no Prime (RU) satur 124 kcal norādītajā porcijā, ar 3.2 g olbaltumvielu un 4.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 124 kcal | 124 |
| Olbaltumviela | 3.2 g | 3.2 |
| Ogļhidrāti | 17.0 g | 17.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.5 g | 4.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Prime (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат с Курицей по-Итальянски
124 kcal uz porciju
Сандвич с Запеченными Овощами
123 kcal uz porciju
Спагетти с Польпетте из Цыплёнка в Соусе Арабьятта
125 kcal uz porciju
Крем-Суп из Зеленого Горошка и Сельдерея
126 kcal uz porciju
Каша Ячневая с Орехами и Медом
122 kcal uz porciju
Плов Из Булгура С Баклажанами
126 kcal uz porciju
Visi Prime (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.