TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-yablokom-i-koritsey
Блинчики с Яблоком и Корицей
Блинчики с Яблоком и Корицей в Prime (RU) содержит 202 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 4.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 202 kcal | 202 |
| Белки | 3.6 g | 3.6 |
| Углеводы | 35.7 g | 35.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.9 g | 4.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Prime (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Запеканка с Черникой и Черной Смородиной
202 ккал на порцию
Багет Цыплёнок с Авокадо
202 ккал на порцию
Багет Цыпленок-Гуакамоле
202 ккал на порцию
Гречневая Лапша с Говядиной и Овощами
201 ккал на порцию
Пенне с Лососем в Соусе Шафран
201 ккал на порцию
Пенне с Лососем в Шафрановом Соусе
203 ккал на порцию
Все позиции Prime (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.