TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › frikase-iz-tsyplenka-s-grechkoy-i-risom
Фрикасе из Цыпленка с Гречкой и Рисом
Фрикасе из Цыпленка с Гречкой и Рисом no Prime (RU) satur 226 kcal norādītajā porcijā, ar 11.7 g olbaltumvielu un 11.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 226 kcal | 226 |
| Olbaltumviela | 11.7 g | 11.7 |
| Ogļhidrāti | 17.7 g | 17.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.8 g | 11.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Prime (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Удон с Цыплёнком и Грибами Шиитаке
226 kcal uz porciju
Ролл Кунсей Маки
226 kcal uz porciju
Шведские Фрикадельки с Фарфалле
225 kcal uz porciju
Сандо с Тунцом и Маринованным Яйцом
227 kcal uz porciju
Багет с Индейкой
228 kcal uz porciju
Салат Цезарь
228 kcal uz porciju
Visi Prime (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.