TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gril-roll-po-tayski-s-tsyplenkom
Гриль-Ролл по-Тайски с Цыпленком
Гриль-Ролл по-Тайски с Цыпленком (Prime (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 222 kcal, 9.1 g proteiinia ja 10.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 222 kcal | 222 |
| Proteiini | 9.1 g | 9.1 |
| Hiilihydraatit | 22.8 g | 22.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.5 g | 10.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Prime (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Кекс Лимонный с Клюквой
221 kcal annosta kohti
Сандвич Супер Клуб
221 kcal annosta kohti
Бельгийский Тартин с Лососем
223 kcal annosta kohti
Дикий Рис с Курицей и Овощами
220 kcal annosta kohti
Суши-Рулет Снежный Краб
220 kcal annosta kohti
Тропический Ролл
219 kcal annosta kohti
Kaikki Prime (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.