TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-neptun-s-risom-i-ovoshchami
Котлета Нептун с Рисом и Овощами
Котлета Нептун с Рисом и Овощами в Prime (RU) содержит 232 ккал на заявленную порцию, 6.9 г белка и 12.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 232 kcal | 232 |
| Белки | 6.9 g | 6.9 |
| Углеводы | 23.0 g | 23.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.4 g | 12.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Prime (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сандвич Ham-Cheese
233 ккал на порцию
Гриль-Багет с Цыпленком и Окороком
231 ккал на порцию
Chicken Franks
233 ккал на порцию
Гречневая Каша с Овощами и Грибами
229 ккал на порцию
Томленый Цыплёнок с Опытами в Белом Соусе
235 ккал на порцию
Энергичный Банановый Кекс
229 ккал на порцию
Все позиции Prime (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.