TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › onigiri-s-kopchenym-lososem
Онигири с Копченым Лососем
Онигири с Копченым Лососем iš Prime (RU) turi 194 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.4 g baltymų ir 6.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 194 kcal | 194 |
| Baltymas | 8.4 g | 8.4 |
| Angliavandeniai | 25.1 g | 25.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.8 g | 6.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Prime (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Паста Бифарони
194 kcal porcijoje
Спагетти с Тефтелями в Томатном Соусе по-Итальянски
194 kcal porcijoje
Салат Мимоза
193 kcal porcijoje
Боул с Цыпленком Терияки и Омлетом
193 kcal porcijoje
Салат с Тунцом
195 kcal porcijoje
Гриль-Ролл с Тунцом
196 kcal porcijoje
Visi Prime (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.