TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pankeyki-s-klubnikoy
Панкейки с Клубникой
Панкейки с Клубникой (Prime (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 237 kcal, 5.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 237 kcal | 237 |
| Proteiini | 5.0 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 34.0 g | 34.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.0 g | 9.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Prime (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Утиная Грудка с Малиновым Соусом и Картофельными Крокетами
237 kcal annosta kohti
Блинчики с Мясом
237 kcal annosta kohti
Блинчики с Творожным Кремом и Вишней
237 kcal annosta kohti
Гриллер с Цыпленком Чили и Сыром Чеддер
237 kcal annosta kohti
Гриль-Ролл «Цыпленок Ранч»
238 kcal annosta kohti
Naudanlihaplov
238 kcal annosta kohti
Kaikki Prime (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.