TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › penne-s-lososem-v-souse-shafran
Пенне с Лососем в Соусе Шафран
Пенне с Лососем в Соусе Шафран no Prime (RU) satur 201 kcal norādītajā porcijā, ar 6.8 g olbaltumvielu un 11.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 201 kcal | 201 |
| Olbaltumviela | 6.8 g | 6.8 |
| Ogļhidrāti | 17.7 g | 17.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.4 g | 11.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 36 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Prime (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ригатони с Курицей
201 kcal uz porciju
Гречневая Лапша с Говядиной и Овощами
201 kcal uz porciju
Багет Цыпленок-Гуакамоле
202 kcal uz porciju
Багет Цыплёнок с Авокадо
202 kcal uz porciju
Багет с Цыпленком и Соусом Ромеско
200 kcal uz porciju
Блинчики с Яблоком и Корицей
202 kcal uz porciju
Visi Prime (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.