TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › poke-s-kuritsey-i-ovoshchami
Поке с Курицей и Овощами
Поке с Курицей и Овощами no Prime (RU) tem 129 kcal por porção declarada, com 10.5 g de proteína e 3.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 129 kcal | 129 |
| Proteínas | 10.5 g | 10.5 |
| Hidratos de carbono | 14.0 g | 14.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 3.5 g | 3.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 23 minutos de caminhada rápida ou 12 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Prime (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Поке с Индейкой
129 kcal por porção
Цыплёнок Томленый с Йогуртовым Соусом
129 kcal por porção
Каша по-Восточному с Халвой
129 kcal por porção
Куриное Филе с Йогуртовым Соусом
129 kcal por porção
Испанский Суп Сальморехо
129 kcal por porção
Паста с Цыплёнком и Итальянскими Колбасками
128 kcal por porção
Todos os itens de Prime (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.