TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › rimskaya-bulochka-s-ovoshchami-i-sousom-pesto
Римская Булочка с Овощами и Соусом Песто
Римская Булочка с Овощами и Соусом Песто в Prime (RU) содержит 210 ккал на заявленную порцию, 5.9 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 210 kcal | 210 |
| Белки | 5.9 g | 5.9 |
| Углеводы | 30.9 g | 30.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | 7.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Prime (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Телячьи Щечки
210 ккал на порцию
Салат Цезарь с Цыпленком
210 ккал на порцию
Салат-Рулет Индейка с Клюквенным Соусом
209 ккал на порцию
Нежные Сырники из Печи
209 ккал на порцию
Ролл Калифорния
211 ккал на порцию
Chicken Mortadella Plain
209 ккал на порцию
Все позиции Prime (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.