TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sandvich-blumer-s-lososem-v-normandskom-stile
Сандвич-Блумер с Лососем в Нормандском Стиле
Сандвич-Блумер с Лососем в Нормандском Стиле (Prime (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 192 kcal, 9.5 g proteiinia ja 9.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 192 kcal | 192 |
| Proteiini | 9.5 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 16.3 g | 16.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.9 g | 9.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Prime (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Цыпленок с Брокколи и Рисовой Лапшой
192 kcal annosta kohti
Рагу Мясное с Овощами
192 kcal annosta kohti
Творожное Суфле с Яблоками
192 kcal annosta kohti
Боул с Цыпленком Терияки и Омлетом
193 kcal annosta kohti
Mimosa-salaatti
193 kcal annosta kohti
Биточки из Мяса Птицы с Гречкой и Овощами
190 kcal annosta kohti
Kaikki Prime (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.