TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › udon-s-indeykoy-i-ovoshchami
Удон с Индейкой и Овощами
Удон с Индейкой и Овощами в Prime (RU) содержит 258 ккал на заявленную порцию, 8.9 г белка и 8.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 258 kcal | 258 |
| Белки | 8.9 g | 8.9 |
| Углеводы | 37.1 g | 37.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.2 g | 8.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Prime (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сосиска в Тесте с Сыром
258 ккал на порцию
Гриль-Ролл Prime с Цыпленком
259 ккал на порцию
Багет с Тунцом
257 ккал на порцию
Гуляш в Итальянском Стиле с Гречкой
255 ккал на порцию
Блинчики с Вареной Сгущенкой
261 ккал на порцию
Ролл с Курицей
254 ккал на порцию
Все позиции Prime (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.