TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zelenaya-grechka-s-ovoshchami
Зелёная Гречка с Овощами
Зелёная Гречка с Овощами iš Prime (RU) turi 78 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.9 g baltymų ir 0.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 78 kcal | 78 |
| Baltymas | 3.9 g | 3.9 |
| Angliavandeniai | 13.8 g | 13.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.8 g | 0.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 14 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Prime (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Овощной Микс
79 kcal porcijoje
Салат Овощи Mix
79 kcal porcijoje
Салат Коул Слоу
80 kcal porcijoje
Поке с Курицей
76 kcal porcijoje
Нежная Кокосовая Каша с Персиками
75 kcal porcijoje
Кокосовая Каша с Персиками
75 kcal porcijoje
Visi Prime (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.