TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zefir-vanilnyy-v-temnoy-glazuri
Зефир Ванильный в Темной Глазури
Зефир Ванильный в Темной Глазури в Приморский кондитер (RU) содержит 400 ккал на заявленную порцию, 2.5 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 400 kcal | 400 |
| Белки | 2.5 g | 2.5 |
| Углеводы | 72.0 g | 72.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Приморский кондитер (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Печенье Дружные Зверята
400 ккал на порцию
Конфеты Цап-Царап
399 ккал на порцию
Черемушковая Свежесть
397 ккал на порцию
Зефир с Желейной Начинкой
404 ккал на порцию
Сливочные
392 ккал на порцию
Хасаночка
390 ккал на порцию
Все позиции Приморский кондитер (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.