TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-iz-svininy
Sealihašašlõkk
Sealihašašlõkk (Pro.Хинкали (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 261 kcal, 18.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 261 kcal | 261 |
| Valgud | 18.0 g | 18.0 |
| Süsivesikud | 3.0 g | 3.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | 21.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Pro.Хинкали (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Хинкали С Креветками И Шпинатом
260 kcal portsjoni kohta
Хинкали с Бараниной Жареные
264 kcal portsjoni kohta
Küüslaugukaste
253 kcal portsjoni kohta
Долма с Мацони
278 kcal portsjoni kohta
Хинкали с Говядиной
282 kcal portsjoni kohta
Хинкали с Сыром и Помидорами
235 kcal portsjoni kohta
Kõik Pro.Хинкали (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.