TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-iz-tsyplenka
Шашлык из Цыпленка
Шашлык из Цыпленка no Pro.Хинкали (RU) satur 191 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 191 kcal | 191 |
| Olbaltumviela | 14.0 g | 14.0 |
| Ogļhidrāti | 3.0 g | 3.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.0 g | 13.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pro.Хинкали (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Картофель по-Домашнему с Аджикой
190 kcal uz porciju
Люля-Кебаб из Курицы
185 kcal uz porciju
Стейк из Лосося с Зеленым Сацебели
184 kcal uz porciju
Теплый Салат с Креветками и Кальмаром
175 kcal uz porciju
Хинкали с Картофелем
211 kcal uz porciju
Мини-Хинкали
211 kcal uz porciju
Visi Pro.Хинкали (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.