TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › teplyy-salat-s-krevetkami-i-kalmarom
Теплый Салат с Креветками и Кальмаром
Теплый Салат с Креветками и Кальмаром (Pro.Хинкали (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 175 kcal, 11.0 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 175 kcal | 175 |
| Proteiini | 11.0 g | 11.0 |
| Hiilihydraatit | 9.0 g | 9.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.0 g | 11.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 31 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Pro.Хинкали (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Borstssi
167 kcal annosta kohti
Стейк из Лосося с Зеленым Сацебели
184 kcal annosta kohti
Люля-Кебаб из Курицы
185 kcal annosta kohti
Хинкали с Курицей в Сливочном Соусе
165 kcal annosta kohti
Картофель по-Домашнему с Аджикой
190 kcal annosta kohti
Шашлык из Цыпленка
191 kcal annosta kohti
Kaikki Pro.Хинкали (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.