TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kesadilya-kurinaya
Кесадилья Куриная
Кесадилья Куриная (Проспект (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 176 kcal, 4.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 176 kcal | 176 |
| Valgud | 4.0 g | 4.0 |
| Süsivesikud | 6.0 g | 6.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | 15.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 31 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Проспект (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rukkileib ploomidega
177 kcal portsjoni kohta
Vana-Vene leib
177 kcal portsjoni kohta
Хлеб Совитал
174 kcal portsjoni kohta
Мясо Цыплёнка в Соусе Сладкий Чили
173 kcal portsjoni kohta
Хлеб Тыквита Подовый
182 kcal portsjoni kohta
Блины с Лососем
170 kcal portsjoni kohta
Kõik Проспект (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.