TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-tykvita-podovyy
Хлеб Тыквита Подовый
Хлеб Тыквита Подовый no Проспект (RU) tem 182 kcal por porção declarada, com 6.0 g de proteína e 3.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 182 kcal | 182 |
| Proteínas | 6.0 g | 6.0 |
| Carboidratos | 32.0 g | 32.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 3.0 g | 3.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 32 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Проспект (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Капуста Брокколи Жареная в Кляре
185 kcal por porção
Pão Russo Antigo
177 kcal por porção
Pão de Centeio com Ameixa Seca
177 kcal por porção
Кесадилья Куриная
176 kcal por porção
Хлеб Совитал
174 kcal por porção
Хлеб с Отрубями на Закваске
190 kcal por porção
Todos os itens de Проспект (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.