TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fruktovyy-miks
Фруктовый Микс
Фруктовый Микс в Простая еда (RU) содержит 46 ккал на заявленную порцию, 0.5 г белка и 0.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 46 kcal | 46 |
| Белки | 0.5 g | 0.5 |
| Углеводы | 10.1 g | 10.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.3 g | 0.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 8 минут быстрой ходьбы или 4 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Простая еда (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Заливное из Курицы
46 ккал на порцию
Морс Вишневый с Мятой
47 ккал на порцию
Салат Айсберг
47 ккал на порцию
Морс Брусничный
48 ккал на порцию
Имбирный Чай с Корицей и Медом
43 ккал на порцию
Суп-Пюре из Печеных Овощей
42 ккал на порцию
Все позиции Простая еда (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.