TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kartofelnoe-pyure-s-sosiskami

Картофельное Пюре с Сосисками

Картофельное Пюре с Сосисками (Простая еда (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 140 kcal, 5.1 g valku ja 10.0 g rasva.

140kcal
100 gportsjon
5.1 gvalgud
100 g väärtus on arvutatud allika esitatud portsjonikaalu põhjal.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia140 kcal140
Valgud5.1 g5.1
Süsivesikud7.4 g7.4
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad10.0 g10.0
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 25 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.

Source: Простая еда (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Салат с Авокадо и Апельсином

140 kcal portsjoni kohta

Салат с Куриным Филе и Овощами

141 kcal portsjoni kohta

Kalkunisalat

141 kcal portsjoni kohta

Жаркое с Фрикадельками

142 kcal portsjoni kohta

Кабачки с Помидорами и Чесноком

142 kcal portsjoni kohta

Рагу Овощное и Котлета из Говядины и Курицы

138 kcal portsjoni kohta

Kõik Простая еда (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus