TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › nabor-dlya-okroshki-s-kolbasoy
Kit para Okroshka com Embutido
Kit para Okroshka com Embutido no Простая еда (RU) tem 182 kcal por porção declarada, com 5.5 g de proteína e 14.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 182 kcal | 182 |
| Proteínas | 5.5 g | 5.5 |
| Carboidratos | 5.7 g | 5.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 14.1 g | 14.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 32 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Простая еда (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Panquecas com Morango
182 kcal por porção
Салат Дракон
181 kcal por porção
Блинчики с Капустой и Курицей
181 kcal por porção
Charuto de Repolho Preguiçoso
183 kcal por porção
Вермишель по-Восточному и Голубец Ленивый
183 kcal por porção
Глинтвейн Вишневый
184 kcal por porção
Todos os itens de Простая еда (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.