TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-vetchinoy-i-kapustoy-pekinskoy
Салат с Ветчиной и Капустой Пекинской
Салат с Ветчиной и Капустой Пекинской no Простая еда (RU) satur 184 kcal norādītajā porcijā, ar 3.4 g olbaltumvielu un 15.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 184 kcal | 184 |
| Olbaltumviela | 3.4 g | 3.4 |
| Ogļhidrāti | 4.1 g | 4.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.7 g | 15.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Простая еда (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Глинтвейн Вишневый
184 kcal uz porciju
Форель Стейк на Гриле
184 kcal uz porciju
Картофель Запечённый с Беконом
185 kcal uz porciju
Голубцы Ленивые
183 kcal uz porciju
Вермишель по-Восточному и Голубец Ленивый
183 kcal uz porciju
Готовый Обед (Картофельное Пюре и Филе Куриное Лакомка)
185 kcal uz porciju
Visi Простая еда (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.