TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sochen-shokoladnyy-s-vishney
Сочень Шоколадный с Вишней
Сочень Шоколадный с Вишней в Простая еда (RU) содержит 343 ккал на заявленную порцию, 10.5 г белка и 14.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 343 kcal | 343 |
| Белки | 10.5 g | 10.5 |
| Углеводы | 44.2 g | 44.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.2 g | 14.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Простая еда (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Медовик
344 ккал на порцию
Перемеч с Курицей и Капустой
344 ккал на порцию
Торт Наполеон
341 ккал на порцию
Сухарики Цезарь
345 ккал на порцию
Десерт Наполеон
341 ккал на порцию
Торт Сливочный Тирамису
341 ккал на порцию
Все позиции Простая еда (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.