TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spagetti-i-oladi-kurinye-so-svininoy
Спагетти и Оладьи Куриные со Свининой
Спагетти и Оладьи Куриные со Свининой (Простая еда (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 167 kcal, 11.6 g valku ja 6.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 167 kcal | 167 |
| Valgud | 11.6 g | 11.6 |
| Süsivesikud | 15.8 g | 15.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.4 g | 6.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Простая еда (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Piima-kaerahelbepuder
167 kcal portsjoni kohta
Феттучини с Ветчиной и Грибами
167 kcal portsjoni kohta
Зразы Картофельные с Грибами
167 kcal portsjoni kohta
Салат с Копченым Окороком и Горчицей
168 kcal portsjoni kohta
Салат Торнадо
168 kcal portsjoni kohta
Чай Цитрусовый с Облепихой
166 kcal portsjoni kohta
Kõik Простая еда (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.