TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tomatnyy-sup-gaspacho
Томатный Суп Гаспачо
Томатный Суп Гаспачо iš Простая еда (RU) turi 79 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.3 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 79 kcal | 79 |
| Baltymas | 0.3 g | 0.3 |
| Angliavandeniai | 10.4 g | 10.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.0 g | 4.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 14 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Простая еда (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Капуста Брокколи и Цветная на Пару
78 kcal porcijoje
Суп Сырный
81 kcal porcijoje
Салат из Свежей Капусты с Огурцами
81 kcal porcijoje
Суп из Шпината с Фасолью
82 kcal porcijoje
Паровые Котлеты из Индейки с Овощами и Морской Капустой
76 kcal porcijoje
Салат Времена Года
83 kcal porcijoje
Visi Простая еда (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.