TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shaverma-gril-teysti
Шаверма Гриль Тейсти
Шаверма Гриль Тейсти в Просто Вася (RU) содержит 194 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 194 kcal | 194 |
| Белки | 8.0 g | 8.0 |
| Углеводы | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Просто Вася (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Шаверма Сытная
196 ккал на порцию
Шаверма Двойная
197 ккал на порцию
Шаверма Карбонара
188 ккал на порцию
Шаверма на Тарелке
183 ккал на порцию
Шаверма Нью-Йорк
182 ккал на порцию
Шаверма на Майне
180 ккал на порцию
Все позиции Просто Вася (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.