TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shaverma-maldivy
Шаверма Мальдивы
Шаверма Мальдивы в Просто Вася (RU) содержит 129 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 129 kcal | 129 |
| Белки | 5.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 2.0 g | 2.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Просто Вася (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Шаверма Чемпион
137 ккал на порцию
Шаверма Сан-Ремо
140 ккал на порцию
Шаверма Восточная
145 ккал на порцию
Шаверма Сербская
147 ккал на порцию
Шаверма
148 ккал на порцию
Шаверма Классическая
148 ккал на порцию
Все позиции Просто Вася (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.