TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › shaverma-na-tarelke
Шаверма на Тарелке
Шаверма на Тарелке chez Просто Вася (RU) contient 183 kcal par portion déclarée, avec 8.0 g de protéines et 7.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 183 kcal | 183 |
| Protéines | 8.0 g | 8.0 |
| Glucides | 20.0 g | 20.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 7.0 g | 7.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 32 minutes de marche rapide ou 17 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 9% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Просто Вася (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Шаверма Нью-Йорк
182 kcal par portion
Соус Шаверма
180 kcal par portion
Хот Дог
180 kcal par portion
Шаверма на Майне
180 kcal par portion
Шаверма Пепперони
179 kcal par portion
Шаверма Карбонара
188 kcal par portion
Tous les plats Просто Вася (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.