TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › belok-yaichnyy
Белок Яичный
Белок Яичный iš Пятёрочка (RU) turi 56 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 56 kcal | 56 |
| Baltymas | 13.0 g | 13.0 |
| Angliavandeniai | 1.0 g | 1.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 10 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Пятёрочка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Молоко 2,5%
55 kcal porcijoje
Груша Красная
57 kcal porcijoje
Грейпфрут Свити
58 kcal porcijoje
Заливное из Индейки
53 kcal porcijoje
Яблоки Ред Делишес
59 kcal porcijoje
Виноград Белый
60 kcal porcijoje
Visi Пятёрочка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.