TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khleb-kupecheskiy
Хлеб Купеческий
Хлеб Купеческий no Пятёрочка (RU) satur 315 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 7.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 315 kcal | 315 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 52.5 g | 52.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.5 g | 7.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 56 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Пятёрочка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирожок с Мясом/Картофелем
315 kcal uz porciju
Пампушка Украинская
313 kcal uz porciju
Гранола Ягодная
313 kcal uz porciju
Фарш Говяжий (Рестория)
318 kcal uz porciju
Уголок с Яблочной Начинкой
311 kcal uz porciju
Манго Сушеное
319 kcal uz porciju
Visi Пятёрочка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.