TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › luk-repchatyy
Лук Репчатый
Лук Репчатый iš Пятёрочка (RU) turi 40 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.1 g baltymų ir 0.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 40 kcal | 40 |
| Baltymas | 1.1 g | 1.1 |
| Angliavandeniai | 9.0 g | 9.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.1 g | 0.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 7 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Пятёрочка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Виноград Кишмиш
40 kcal porcijoje
Груша Сезонная
42 kcal porcijoje
Дыня Хани Дью Далматин
38 kcal porcijoje
Кофе с Молоком
38 kcal porcijoje
Груша Китайская
42 kcal porcijoje
Лук Красный
42 kcal porcijoje
Visi Пятёрочка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.