TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mango
Манго
Манго (Пятёрочка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 60 kcal, 0.8 g valku ja 0.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 60 kcal | 60 |
| Valgud | 0.8 g | 0.8 |
| Süsivesikud | 15.0 g | 15.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.4 g | 0.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 11 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Пятёрочка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Морковь по-Корейски
60 kcal portsjoni kohta
Виноград Белый
60 kcal portsjoni kohta
Easy Смузи
60 kcal portsjoni kohta
Молоко 3,2%
60 kcal portsjoni kohta
Яблоки Ред Делишес
59 kcal portsjoni kohta
Грейпфрут Свити
58 kcal portsjoni kohta
Kõik Пятёрочка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.