TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pechene-sofiyka
Печенье Софийка
Печенье Софийка iš Пятёрочка (RU) turi 460 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 460 kcal | 460 |
| Baltymas | 5.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 68.0 g | 68.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.0 g | 18.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Пятёрочка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Краффин с Вишней
460 kcal porcijoje
Крекер с Кунжутом и Семенами Льна
460 kcal porcijoje
Печенье Сдобное "Софийка" с Кунжутом
460 kcal porcijoje
Донат с Ароматом Ванили
459 kcal porcijoje
Печенье Кольца
457 kcal porcijoje
Круассан с Шоколадной Начинкой
465 kcal porcijoje
Visi Пятёрочка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.