TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shchi-iz-kvashenoy-kapusty
Щи из Квашеной Капусты
Щи из Квашеной Капусты no Пятёрочка (RU) satur 50 kcal norādītajā porcijā, ar 2.7 g olbaltumvielu un 2.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 50 kcal | 50 |
| Olbaltumviela | 2.7 g | 2.7 |
| Ogļhidrāti | 5.2 g | 5.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.0 g | 2.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 9 minūtes strauja soļa vai 5 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Пятёрочка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Immuno Lakto Драконий Фрукт
50 kcal uz porciju
Свекла
49 kcal uz porciju
Нектар Манговый с Мякотью
48 kcal uz porciju
Киви
48 kcal uz porciju
Студень Сытный
48 kcal uz porciju
Черешня
52 kcal uz porciju
Visi Пятёрочка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.