TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shnitsel-iz-kuritsy
Шницель из Курицы
Шницель из Курицы в Пятёрочка (RU) содержит 137 ккал на заявленную порцию, 13.6 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 137 kcal | 137 |
| Белки | 13.6 g | 13.6 |
| Углеводы | 9.5 g | 9.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пятёрочка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Котлеты из Куриного Филе
139 ккал на порцию
Колбаски Куриные
140 ккал на порцию
Карпаччо Сырокопченое
140 ккал на порцию
Котлета из Трески с Рисом и Овощами
140 ккал на порцию
Тунец Рубленный в Собственном Соку
133 ккал на порцию
Дип из Тунца
132 ккал на порцию
Все позиции Пятёрочка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.